Heb je een jacuzzi in je tuin staan? Dan is het natuurlijk hartstikke lekker om regelmatig even te ontspannen in je jacuzzi. Maar een jacuzzi vergt wel wat onderhoud. Als je regelmatig het juiste onderhoud verricht, kun je namelijk lang…
Categorie: Wellness
Blogs over wellness.
De beste tips om je tuin te renoveren en je eigen wellness ervaring te creëren!
De zomer staat weer voor de deur, wat betekent dat we weer meer tijd in onze tuin gaan spenderen. Vaak begint het dan ook te kriebelen om de tuin eens flink onder handen te nemen, of om eindelijk datgene wat…
Entreeprijzen sauna’s stijgen in 2016
Een dagje naar de sauna is de laatste jaren steeds populairder geworden. Dat is ook terug te zien in de prijzen voor een entreeticket. Wellnesscentrumnederland.nl heeft onderzoek gedaan naar de ontwikkeling van de entreeprijzen bij 43 sauna’s in Nederland. Uit…
Lichttherapie: een nuttige behandeling tegen winterblues
Voor veel mensen gaat het winterseizoen vol donkere dagen, kale bomen en kou gepaard met neerslachtigheid, somberheid en futloosheid. Deze ‘winterblues’ – ook wel winterdip of in ernstigere vorm winterdepressie genoemd – wordt veroorzaakt door het gebrek aan (zon)licht waaraan…
Wellness tijdens je weekendje weg
Als saunaliefhebber vind je het natuurlijk heerlijk om ook tijdens je weekendje weg lekker te kunnen genieten van wellness. Om even lekker te ontspannen na een druk dagje stad. Hier drie tips van mij voor wellness tijdens je weekendje weg….
Tip: Aanbiedingen, kortingen en kuurweekenden
Aanbiedingen, kortingen en acties voor kuur, wellness en sauna over de grens Op vele websites kan je terecht voor de mooiste aanbiedingen omtrent sauna, beauty, wellness, kuren en sauna in België, Duitsland, Spanje en Frankrijk. Of je nou een heel…
Tip: hou acties van sauna’s makkelijk in de gaten
Ga je regelmatig naar de sauna maar schrik jij ook zo aan het einde van de dag? Vaak is de rekening aardig opgelopen. Drankje hier, behandeling daar want als we er dan toch zijn willen we het goed doen. Doordat…
Wat maakt de löyly zo speciaal?
Löyly, aufguss, opgieten, zwiep, splatch, stomen, en nog vele andere benamingen voor één en het zelfde fenomeen. Het opbrengen van water op kachel. Hierdoor ontstaat er een verhoogde luchtvochtigheid en dat ervaar je als saunabezoeker als prettig. Het Finse woord…
Saunakaravaan: het vervolg
Verslag van het saunafestival 2014 bij de NDSM-werf En zaterdag was het dan zo ver. Rob en ik gingen naar het saunafestival. Tassen gepakt met een beetje de standaard dingen die je meeneemt naar een dagje sauna en natuurlijk een…
Saunakaravaan: Sauna + Festival?
Voor mijn werk zoek ik vaak naar nieuwe dingen die gebeuren in sauna en wellness-land. Zo ben ik al veel leuke initiatieven en evenementen tegen gekomen. Laatst vond ik echter iets waar ik nog nooit van had gehoord: Het saunafestival…